Descubra se um hack viral do TikTok para dentes mais brancos funciona

Aqui está o que os especialistas querem que você saiba antes de experimentar o truque DIY.

Morgan é um escritor colaborador, cobrindo saúde, bem-estar e condicionamento físico para o Shape. Ela também é repórter de alimentos do USA TODAY e mora na cidade de Nova York. Ela tem mestrado pela Graduate School of Journalism da Columbia University e bacharelado em história pela Georgetown University. Seu trabalho foi publicado em vários veículos, incluindo Forbes, The Hartford Courant, The CT Mirror e Washington City Paper, entre outros.

TikTok Verdadeiro ou Falso é a resposta para suas perguntas candentes sobre os modismos de saúde, beleza e fitness que estão dominando seus feeds sociais. Cada história analisa uma tendência de bem-estar com a ajuda de especialistas e pesquisas científicas para descobrir a verdade e a segurança por trás do "conselho" viral que você vê online. Você nunca terá que se perguntar o que é realmente legítimo - ou o que pular - novamente.

Existem muitos produtos de clareamento de dentes sem receita disponíveis para compra em sua farmácia local ou tratamentos que você pode procurar em seu dentista. Mas muitos usuários do TikTok estão migrando para o vídeo animado de uma usuária apresentando seu truque para clarear os dentes em casa.

No clipe, que recebeu 2,3 ​​milhões de curtidas e mais de 15 milhões de visualizações desde que foi postado, a usuária @kris10mac afirma que é elogiada por seus dentes "o tempo todo". Ela passa a revelar aos espectadores seu "pequeno segredo". É sua própria mistura de antisséptico bucal, bicarbonato de sódio e peróxido de hidrogênio.

O vídeo chamou a atenção de dentistas e entusiastas do DIY. Quer saber se esse truque de clareamento dos dentes está de acordo com os padrões dos dentistas? Alerta de spoiler: provavelmente é melhor você aderir aos branqueadores de dentes comprados em lojas.

"Existem muitas maneiras de manter seus dentes brilhantes, brancos e saudáveis ​​sem recorrer a algo que possa ser perigoso ou de natureza não científica", Erinne Kennedy, DMD, MPH, MMSc, ​​porta-voz da American Dental Association (ADA) e diretora de pré - educação odontológica de doutorado para Kansas City University College of Dental Medicine, diz Shape.

Continue lendo para saber por que você pode não querer experimentar o truque viral sozinho e o que fazer em vez disso.

No popular vídeo, a criadora explica o processo da solução de clareamento dental com três ingredientes que ela faz e usa em casa. Ela sugere usar qualquer frasco de enxaguante bucal que você possa comprar - a escolha dela é Crest. Ela usa ou despeja cerca de um quarto do frasco de enxaguante bucal e, em seguida, enche o frasco com peróxido de hidrogênio, um líquido anti-séptico que vem em uma garrafa marrom e normalmente é usado para tratar feridas na pele e matar germes, de acordo com a Cleveland Clinic. Por fim, ela adiciona uma pitada de cerca de uma colher de chá de bicarbonato de sódio diretamente no frasco de enxaguatório bucal transparente.

O TikToker aconselha os espectadores a misturar a garrafa e enxaguar a boca com seu conteúdo todas as noites após escovar os dentes. "Isso fará seus dentes brilharem", diz ela. E sua "dica profissional" para eventos especiais? Escove com a solução misturada derramada sobre uma escova de dentes para obter resultados "extra brilhantes".

A mistura pode resultar em dentes mais brancos, mas pode vir com efeitos colaterais, disse Sharon Huang, DDS, uma dentista cosmética com sede na cidade de Nova York, à Shape.

Não há nada de errado com cada componente que o TikToker está usando para clarear os dentes, explicam os especialistas. O peróxido de hidrogênio é, na verdade, o principal ingrediente ativo em muitos produtos de clareamento e clareia os dentes, diz Huang. O bicarbonato de sódio é usado em produtos odontológicos, incluindo alguns cremes dentais também, aponta Kennedy. E o bom e velho enxaguatório bucal é um item básico para a saúde bucal, pois pode refrescar o hálito e combater a gengivite (doença da gengiva), cárie dentária e placa bacteriana, de acordo com a ADA.

Mas só porque os ingredientes podem ajudar a clarear os dentes não significa que eles possam ser usados ​​indiscriminadamente e em qualquer combinação. Eles devem ser usados ​​sob certas condições e em volumes designados para segurança e eficácia. O que preocupa Huang é a "auto-mistura" deste método DIY que inclui medições vagas.