Lone Star Family Health Center: Ande com confiança em seus sapatos cuidando das unhas dos pés

Mais comum nas unhas dos pés do que nas unhas das mãos, os sintomas de fungos nas unhas incluem unhas amarelas ou marrons, ou unhas que se levantam do leito ungueal ou racham ou desmoronam. Sem tratamento, dizem os dermatologistas da Academia Americana de Dermatologia, os fungos nas unhas podem piorar e tornar doloroso o uso de sapatos. Foto cortesia da Academia Americana de Dermatologia.

As aulas estão de volta e o verão está chegando ao fim aqui no Condado de Montgomery.

Mas o calor do Texas veio para ficar e todos nós merecemos andar com confiança em nossos calçados favoritos. No entanto, isso pode ser difícil se você estiver envergonhado com a aparência de seus pés devido a fungos nas unhas. Infecções fúngicas crônicas das unhas/unhas dos pés são conhecidas como onicomicose. Na América do Norte, a incidência de onicomicose é de até 14% e as infecções fúngicas são responsáveis ​​por 50% de todas as doenças das unhas.

Essas infecções fúngicas nas unhas podem fazer com que as unhas pareçam levantadas, grossas, descoloridas e até mesmo doloridas. Também pode fazer com que a unha se esfarele e se separe ou se separe da pele. Os fatores de risco incluem trabalhar em um ambiente úmido/quente, transpiração intensa, lesões nas unhas, usar constantemente sapatos e meias fechados e caminhar em locais públicos úmidos.

Além disso, os homens são mais propensos a obtê-lo do que as mulheres. Para evitar fungos nas unhas, você precisa cuidar dos dedos dos pés, lembre-se dessas dicas…

Use água e sabão para lavar os pés diariamente e secar bem, não se esqueça entre os dedos

Cortar as unhas dos pés em linha reta

Certifique-se de que as ferramentas que você usa para pedicure/manicure estão limpas e não as compartilhe com outras pessoas

Não cubra as unhas descoloridas com esmalte, deixe-as "respirar"

Escolha meias e calçados que eliminem a umidade e tenham bastante ventilação

Use sapatos de banho em áreas públicas molhadas

Fique de olho na aparência de suas unhas e observe as alterações a cada mês.

Se os sintomas não melhorarem e piorarem, ligue para o seu médico. Melhor obter tratamento adequado precocemente. Depois de ter a infecção, é muito difícil se livrar dela. Se você tem uma condição médica crônica, como diabetes, doença vascular periférica, psoríase, idade avançada (mais de 65 anos) ou tem um sistema imunológico enfraquecido, é muito importante tratar a infecção fúngica precocemente. Caso contrário, podem piorar e levar a complicações como ulceração do pé ou infecção do osso. O tratamento de fungos nas unhas dos pés pode ser difícil, não existe uma cura perfeita.

Medicamentos tópicos estão disponíveis sem receita, mas funcionam menos de 50% das vezes. Os medicamentos orais têm melhores taxas de sucesso e não requerem tanto tempo para tratar. Por fim, o tratamento a laser pode ser uma opção para algumas pessoas e tende a ter as maiores taxas de sucesso. Os medicamentos tópicos requerem o período de tratamento mais longo, mas têm poucos efeitos colaterais. As prescrições antifúngicas podem ser prejudiciais ao fígado e podem exigir trabalho de laboratório antes de começar, mas tendem a ser mais eficazes. Não importa qual modalidade de tratamento você tente, pode levar de seis meses a um ano para que a unha volte ao normal. Não espere mais para andar com confiança e sentir-se confortável com o seu calçado

Dê um passo em direção a pés bonitos e saudáveis, conversando com seu médico de cuidados primários sobre sua infecção fúngica.

Dr. Dockery é um médico residente que atende pacientes de todas as idades e fornece serviços obstétricos no Lone Star Family Health Center, um centro de saúde sem fins lucrativos 501 © 3 Federally Qualified Health Center em Conroe, Spring, Willis, Grangerland e Huntsville, e servindo como lar para um Programa de Residência em Medicina de Família totalmente integrado para aumentar o número de médicos de Medicina de Família no Texas e em nossa comunidade.