Você não pode realmente encolher seus poros - 9 dicas para tentar

Quando se trata de problemas de cuidados com a pele, os poros geralmente ocupam o primeiro lugar na lista. Ainda assim, eles desempenham um papel vital na saúde da pele.

Os poros se conectam aos folículos pilosos, que também contêm óleo sebáceo e glândulas sudoríparas. Essas pequenas aberturas permitem que o óleo natural (sebo) alcance a superfície da pele e a lubrifique. Eles também liberam suor.

Apesar de sua importância, é muito comum não gostar da aparência - e tamanho - dos poros.

Alguns fatores diferentes podem afetar seu tamanho e aparência, incluindo:

Seus poros também podem se tornar mais proeminentes na aparência se essas glândulas sebáceas crescerem ou se os tratos se encherem de detritos, explica o Dr. Calvin Williams, dermatologista certificado pelo conselho do Essential Dermatology Group.

Se você espera diminuir os poros, temos boas e más notícias.

Primeiro, más notícias: você não pode realmente alterar o tamanho básico de seus poros.

Mas aqui está a boa notícia: você pode fazer muitas coisas para ajudar a minimizar sua aparência.

Embora o tamanho básico dos poros não possa ser alterado, há várias maneiras de ajudar a minimizar sua aparência. Você encontrará 9 dicas para tentar abaixo.

Se você se sentir tentado a cutucar, espremer ou esfregar os poros até o nada, respire fundo.

Partir para o ataque não ajudará muito a minimizar seus poros. Na verdade, atacar agressivamente sua pele geralmente só causa irritação, o que pode fazer com que seus poros pareçam ainda maiores.

Em vez de esfregar com força, massageie suavemente a pele ao limpá-la. E lembre-se, é sempre melhor evitar cutucar ou cutucar os poros.

Iniciar uma rotina regular de cuidados com a pele é uma maneira de ajudar os poros a parecerem menores. Um bom primeiro passo? Certifique-se de usar os produtos certos para a sua pele.

Dica profissional: os produtos rotulados como "não comedogênicos" normalmente não obstruem os poros.

Na hora da limpeza, procure produtos desenvolvidos especialmente para o seu tipo de pele. Por exemplo, espumas e géis leves podem funcionar bem para peles mistas e oleosas, enquanto cremes e bálsamos tendem a ser mais adequados para peles mais secas.

Não tem certeza sobre o seu tipo de pele? Nosso guia pode oferecer mais informações.

Você provavelmente vai querer usar hidratante também. Procure fórmulas leves à base de água se quiser reduzir a oleosidade.

Procurando um produto especialmente desenvolvido para reduzir a aparência dos poros?

Williams recomenda o Retexturing Activator da SkinCeuticals ou o Instant Pore Refiner da ZO Skin Health.

É fácil esquecer de limpar duas vezes por dia. Você pode ser mais um limpador "uma vez ao dia" ou "sempre que me lembrar".

Se isso funcionar bem para a sua pele, dizemos continue. Afinal, a pele de cada pessoa tem necessidades únicas, e lavar o rosto com muita frequência pode - você adivinhou - causar ressecamento e irritação.

Dito isto, uma lavagem suave de manhã e à noite pode fazer a diferença quando se trata de manter os poros limpos (e menos visíveis).

"Poros limpos sempre parecerão menores", explica a Dra. Suzanne Friedler, dermatologista certificada pela Advanced Dermatology, PC.

Ao lavar, use água morna em vez de quente para ajudar a reduzir a irritação. E não se esqueça, esfregar pode causar inflamação e poros mais perceptíveis, então sempre lave com um toque suave.

O óleo e as células mortas da pele podem facilmente se acumular e preencher os poros. Poros entupidos podem, por sua vez, levar a fugas, tornando os poros ainda mais óbvios.

A esfoliação, no entanto, pode ajudá-lo a se livrar dessa sujeira e detritos com mais eficácia.

Esfoliantes faciais comuns incluem alfa hidroxiácidos (AHAs) e beta hidroxiácidos (BHAs), entre outros.

Os retinóides, que aumentam a renovação das células da pele, também podem ajudar a minimizar a aparência dos poros.

Williams explica que os derivados da vitamina A, como tretinoína e isotretinoína, não apenas ajudam a limpar os poros entupidos. Eles também podem ajudar a encolher as próprias glândulas sebáceas e, potencialmente, proporcionar uma melhoria duradoura.

"É importante ter uma avaliação adequada para garantir que esses medicamentos sejam adequados para você", adverte.